坐月子可以洗头吗 这些事产妇必须要知道

在传统的观念里，坐月子期间是不能洗头的，这是因为在过去条件差，月子里洗头容易着凉，但是，在现今，只要准备充足，也是可以在月子期间洗头的，因此，本文特对坐月子期间是否可以洗头的问题做了如下的分析。

坐月子能不能洗头？很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根，妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的，洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。

新妈妈坐月子可以洗头吗？老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们，月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根。但是新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受，特别是在夏天坐月子，不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。那么新妈妈坐月子可以洗头吗？

专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。

传统坐月子不能洗头的原因：

1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。

3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。

在坐月子期间其实是可以洗头的，但需要注意以下几点事项：

坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

在月子期间，除了要对洗头的注意事项多多了解，其具体的操作方法，大家也应进行认真的了解：

洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，避免受风着凉。

洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

一般来讲产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。

洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免引起头痛和脖子痛。

不要去理发店洗头，以防吹到冷气。

选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。