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受孕的最佳时间 四个因素影响成功受孕

2016-05-23 10:15:23      家庭医生在线

怀孕,是夫妻之间相对而言比较重要的一件事情,一般来说,为了孕育一个健康的宝宝,夫妻之间在安排受孕事宜的时候,是需要在最佳的时间和季节等方面做好备孕工作的,那么,受孕的最佳时间是什么时候呢?

一般来讲,对于受孕的最佳时间推算,是可以从以下几个方面入手的:

1、计算排卵期

如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)

这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。

2、基础体温测量法

正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。

这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。

3、宫颈粘液观察法

一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

在现实生活中,有时候人们的受孕之路并不是一帆风顺的,而以下几点因素,就是影响受孕成功的常见原因:

吸烟

吸烟过多会导致精子畸形;长期吸烟,正常精子的数量平均减少10%左右,吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着正常精子数目的不断减少,精子活动力也会减弱。

烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚,致使盆腔内血液循环发生变化,从而引起受精卵着床变异的一系列变化。尼古丁的分解物可替宁(cotinina)对受孕也有明显影响,它能影响妇女生殖周期中雌性激素的产生,在生殖系统中有可替宁的妇女与没有这种物质的妇女相比,受精卵的比例减少2/3。

比起非烟民来说,女性烟民的生育问题会高出72%。如果所有的丈量数值都一样,女性烟民比起一般人可能要花3.4倍的时间在受孕上面。而越来越多的试验证明,吸烟会使排卵减少,并使卵细胞和精子结合难度增加,着床难度提高。而烟草里面的化学物质会改变子宫颈分泌物的成分,使精子“中毒”,从而增加受孕成功的难度。

酒精

酒里含有酒精,酒精对胎儿影响极大,会使胎儿缓慢,而且还会造成胎儿畸形,如小头,小眼,下巴短,脸扁平窄小,身子短,心脏,四肢畸形等。所以要准备受孕的夫妻不可饮酒。

月经

一般而言,月经期因为没有排卵所以是不会怀孕的。不过在月经期进行性生活的话伤害就很大了。月经期性生活会延长经期出血,而且加大双方感染的几率。因为精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至会进入血液,可能会形成精子抗体,从而形成免疫性不孕不育症。

性爱体位

体位也可起到避孕的效果。医学界认为,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样射出的精液积聚于宫颈口附近,形成一个精液池,宫颈口正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内伸动。

性爱技巧是指男女双方在性爱时各自的体位。“有些性交体位可增加迷人,有些体位可增加生育机会,有些体位有利于优生,有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”张枫说,根据不同的需要可以选择合适的体位。

一般认为,立位是最不容易受孕的性爱体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液流出体外,受孕几率是极低的。”专家说,其次是坐位可以减少受孕机会。此外,如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成,从而有可能造成不育。

在选对受孕时机后,大家在平时还可采取一些能够增加受孕几率的方法,具体有:

备孕的朋友们,想知道怎样才可以增加受孕的几率,一定要先了解整个受孕过程是怎么回事。其实所谓的受孕过程,是指男女性交后精液积存在阴道内,精液中存在的大量活动中的精子通过努力,只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内,努力寻找合适的落脚点,然后着床,在子宫内生长发育直至十月分娩。

因此,要想受孕成功,受孕过程中的每个环节都必须妥妥的不出任何问题,从男女双方各自的精子和卵子排出到精子与卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着床、发育成胚胎等整个过程都不能出现任何问题。任何一个环节出现问题了,都可能导致无法受孕。

我们都知道,要想顺利地怀孕,夫妻双方一定要仔细测算好女方的排卵期,在排卵期间发生正常的性生活,并不采取任何的避孕措施,如果男女双方的身体功能都正常,通过排卵期的积极造人,此时受孕成功的几率非常的高。而备孕过程中的心理因素对于能否顺利受孕也是非常重要的,夫妻双方一定要保持愉快的心情,不紧张不焦虑,如果第一个月没有成功,就耐心地等待第二个月的排卵期,在这段时间好好注重饮食,养好精神,就算连续几个月都没有成功也不用紧张,父母跟孩子也是要讲究缘分的,或许在某个不经意的时间,宝宝就来到了妈妈的身体里面。

(责任编辑:吴任飞 )

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文章关键词: 影响受孕的因素 受孕时间 受孕

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