家庭医生在线首页 > 妇产 > 孕产中心 > 产后 > 正文

怎样才能预防产后肛裂?

2017-09-07 14:27:36      

肛裂是一种分娩后的妇女中很常见的疾病。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。

怎样才能预防产后肛裂?预防肛裂的方法是:产后尽早起床活动。自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的食物外,应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等,以增加大便容量;少吃或不吃热性、辛辣食物,多吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。

怎样才能预防产后肛裂?便秘的治疗方法很多:

1、石蜡油30毫升,一次服,早晨服后,下午可排便。

2、酚酞100毫克,服后6~8小时可排便。

3、开塞露一支,插入肛门将药物挤入直肠,10~20分钟即可排便。总之,防止产后便秘,是预防产后肛裂的关键所在。一旦发生便秘,应及时治疗,切忌强行排便。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

产后易引起肛裂?3个小建议预防肛裂!

生完孩子后需长时间卧床休息,活动量减少,肠蠕动速度减慢,再加上产后腹壁松弛无力,腹压降低,使得肠内容物容易在肠腔内停留且难以排出。另外,……详细>>

产后肛裂早期不治危害大 4大方法可治产后肛裂

产后肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶……详细>>

产后妈妈怎样才能拥有翘臀

可别以为只有坐太久才会臀部不好,站就没问题了。站太久,血液不易自远程处回流,会造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,同时还会让你的腿产生静脉……详细>>

孕妇防产后肛裂的小窍门

肛裂是一种很常见的疾病,分娩后的妇女尤为常见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调……详细>>

怎样才能预防孕妇出现早产现象

生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早……详细>>

  • 苏春志

  • 罗湛滨

  • 王磊

  • 曹杰

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]