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排卵期出血的预防方法

2017-09-12 16:50:26

1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、排卵期注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

（责任编辑：苏雅婷）

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排卵期出血治疗方法: 排卵期出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。详细>>

排卵期出血调理方法: 先准备好食材，羊肉1000g、当归30g（对于可以接受味道比较大的可以准备50g）、红枣和干生姜30g。把生姜切丝，和上诉准备的食材一起……详细>>

治疗排卵期出血的方法: 对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。……详细>>

调节排卵期出血的饮食方法: 羊肉清洗干净，放入锅中加入适量清水一起炖煮，注意不要放盐，2小时候即可食用。详细>>

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