古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
顺产后耻骨疼怎么办
顺产产后耻骨回复一般在三四个月左右,但是每个人的情况也有所不同,有的人一个月就不疼了,有的则疼得时间比较长。一般情况下,耻骨是会自然愈合的,不需要治疗,但是有的人因为生产时姿势不正确等原因导致持股联合分离,则需要通过中医推拿手法进行改善。平时注意缓慢移动,要坐着穿衣,避免坐着时胯部用力。
怀孕末期由于大量激素的作用,孕妇的骨关节会松弛,包括骨盆内的骨连接,这对经阴道分娩是有利的,但会导致关节局部的酸胀不适甚至疼痛,有的甚至会严重影响工作和生活。最典型的是“耻骨联合分离症”。估计在分娩前就有,自然分娩的时候由于使用腹压,使其加重。
既然耻骨痛是由耻骨分离所致,那么缓解耻骨痛首先要恢复分离的耻骨,现今最直接、最有效的方法就是及时使用双菱形骨盆带,它是由两个菱形结构组成,分别对应固定在人体两侧胯部、左右平衡、前后对应、用力均匀,可快速矫正恢复分离的耻骨联合,缓解耻骨疼,非常符合耻骨恢复设计,它是现今国际产科医生比较看好的一种骨盆物理恢复方法。
(责任编辑:杨绮琴 )
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