古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一、孕妇年龄在24到28岁之间最适合顺产
孕妇想要顺产,还是需要注意看下自己的年龄是否适合。顺产对于孕妇的体能要求以及身体素质要求比较高。要是身体部位组织发育达到了顺产条件,自然能够选择顺产。
女性的年龄小于24岁的话,女性的骨盆发育未定型,很难进行顺产。要是年龄超过了30岁,那么女性的骨盆也不符合顺产的条件,我们都不建议进行顺产。因此,想要顺产还是需要达到一定的顺产条件。年龄区间要合适才可以的。
二、孕妇顺产需均衡饮食和控制体重
对于婴儿体积过大的人,还是比较不适合进行顺产。体积过大的婴儿容易造成难产的情况,对于婴儿以及孕妇都可能造成危险的。
孕妇想要顺产,需要合理控制好自己的体重,均衡饮食是非常重要的。女性怀孕期间,要学会合理安排自己的饮食,要注意检查和测量婴儿的发育,胎儿发育处于标准值,这样才能够符合孕妇顺产的条件。
三、孕妇适当运动利于顺产
女性怀孕之后,千万不要完全放弃了运动。其实适当的运动能够利于女性顺产。特别是对于处于怀孕后期的女性们,需要适当增加运动量,比如爬爬楼梯。孕妇们也要适当的调节自身的体能,让自己的心肺功能处于达标状态,更利于孕妇进行顺产。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
孕妇想要顺产,还是需要注意看下自己的年龄是否适合。顺产对于孕妇的体能要求以及身体素质要求比较高。要是身体部位组织发育达到了顺产条件,自然……详细>>
女性怀孕之后,千万不要完全放弃了运动。其实适当的运动能够利于女性顺产。特别是对于处于怀孕后期的女性们,需要适当增加运动量,比如爬爬楼梯。……详细>>
女性怀孕期间,要学会合理安排自己的饮食,要注意检查和测量婴儿的发育,胎儿发育处于标准值,这样才能够符合孕妇顺产的条件。详细>>
散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右……详细>>