古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
很多人因为气候过分干燥导致皮肤严重缺水,皮肤一旦缺水就会导致皮肤瘙痒疾病的发生,我们可以在平时闲暇时间多喝白开水来补充身体所需的水分,平时也要多使用保湿类的护肤品。那么,吃哪些食物可预防皮肤瘙痒呢?
一、银耳:具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤之功效,可以改善秋燥造成皮肤的燥干、搔痒。
二、红枣:红枣中含有丰富的维生素C对改善过敏症状有一定的作用,凡有过敏症状的患者,可经常服用红枣,可阻止皮肤过敏,减少瘙痒现象的发生。
三、香蕉:香蕉润肠通便,大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
四、苹果:可使血液中致过敏的浓度下降,从而起到预防过敏症的效果。因此每天吃一两个苹果,对预防过敏性瘙痒有一定作用。
五、浓茶:茶叶中含有丰富的微量元素锰。锰积极参与机体的物质代谢,从而促进人体对蛋白质的吸收和利用,协助分解对皮肤有害的物质的排泄,以保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥,从而减轻或免除皮肤的瘙痒感。
(责任编辑:杨绮琴 )
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意营养均衡,多喝水。饮食清淡,少吃牛羊肉、辛辣食物、海鲜类、高脂肪食物,多吃蔬菜、水果和维生素丰富的食物。详细>>
为使皮肤不过于干燥,平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水,以补充秋季身体流失的水,增加皮肤的水供给。此外,还要多吃豆浆等水丰富的食物……详细>>
此外,对于已经患皮肤瘙痒症的人来说,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,可以大大缓解瘙痒症状。应注意烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等这些食物。除……详细>>
皮肤瘙痒严重影响人们的生活,致病因素主要有季节变化、精神因素、年龄因素、内分泌及代谢性疾病、肝胆疾病、寄生虫病和肿瘤等因素。含锰丰富的食……详细>>
患者还要养成一个合理的习惯。患者要定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。专家提醒,皮肤瘙痒的产生很多时候都是由于过敏引起的。……详细>>