首页 > 孕产中心 > 怀孕  > 孕期

孕期

家庭医生在线孕产中心频道,全面搜集关于孕期饮食的资讯,让你更清楚了解孕期状况以及孕期饮食注意事项,是新爸妈必须必备的孕期知识。

摘要:在生活中,孕妇因为孕期的特殊性,经常会有皮肤干燥的情况,那么,对于这种情况,大家有什么了解呢?孕妇皮肤干燥吃什么呢? 查看全文>>

摘要:很多人不知道,孕妇在怀孕后,身体的抵抗力和免疫力会有所下降,因此很容易受到外界因素的影响而出现不适的症状,比如咳嗽等。孕妇咳嗽让孕妇很困扰,也会担心影响到胎儿。…… 查看全文>>

摘要:孕吐是早孕反应的一种,特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。那么孕妇孕吐的时候要怎么办呢? 查看全文>>

摘要:在生活中,孕妇的健康问题是大家一直很关注的问题,那么对于孕妇缺钙的情况,大家有什么了解呢?孕妇缺钙的表现有哪些呢? 查看全文>>

摘要:很多在备孕期间的年轻夫妻们都想知道在同房多久受精卵着床,受精卵着床也就是怀孕的第一步,那么怀孕前三个月注意事项有哪些呢?怎么知道自己是否怀孕了,怀孕的症状有哪些…… 查看全文>>

摘要:很多孕妇在怀孕以后都会出现睡不好的情况,孕妇睡不好不但影响自己的精神和影响胎儿的发育。那么怀孕睡不好怎么办呢? 查看全文>>

摘要:很多的新婚夫妇在备孕的时候都不知道怎样就是怀孕了,怀孕的检测方法有哪些呢?下面我们一起来看看。 查看全文>>

摘要:早孕反应是准妈妈怀孕初期的一个正常生理现象,各种早孕反应给准妈妈带来的痛苦只有亲身经历的人才能够体会,作为准妈妈你一定希望早孕反应能够快点结束,然而由于每个人的…… 查看全文>>

摘要:怀孕的过程是艰苦的,孕妈咪们面临的第一个难关就是早孕反应。早孕反应的种类有很多,必须一一了解,才能一一应对。早孕反应虽然十分正常,但对于其强烈的早孕反应很多孕妇…… 查看全文>>

摘要:很多女性的内心都非常希望能够有一种在家就可以检测是否怀孕的验孕工具,验孕棒的出现恰恰满足了她们的这一要求,可是,你知道验孕棒怎么用准确率最高吗?医生们提到,很多…… 查看全文>>

摘要:孕期是女人一生中要面临的一道难关,为什么把孕期称之为一道难关呢?这全都要归罪于那些折磨人的早孕反应。孕吐对于孕妇最显著的一个影响就是进食了,因孕吐而导致食欲不振…… 查看全文>>

摘要:在孕早期很多孕妇会出现胃酸恶心呕吐的情况,我们俗称害喜,总感觉胃里翻江倒海的有食物往上涌,有时还带有灼热感让孕妇难以忍受。那么孕妇胃酸是怎么回事呢? 查看全文>>

摘要:女性怀胎十月孕育一个新生命是非常辛苦的,为了让胎儿在腹中健康的发育成长,所以孕妈的饮食、日常生活都受到了影响,而且很多事情不能做,食物不能吃。那么,孕妇注意事项…… 查看全文>>

摘要:在生活中,人的情绪是在不断的变化着的,对于孕妇来说,更是如此的。那么,对于孕妇的情绪问题,大家有什么了解呢?孕妇心烦怎么办呢? 查看全文>>

摘要:在生活中,消化不良是一件很常见的事情,对于这种情况,大家有什么了解呢?那么,孕妇消化不良怎么办呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情…… 查看全文>>

摘要:感冒是非常常见的一种疾病,特别现在已经迎来了秋冬季节,气温每天都在下降,如果没有及时的添加衣服就很有可能会感冒。那么孕妇我们都知道,一般来说不建议随便吃感冒药的…… 查看全文>>

摘要:在生活中,口腔溃疡是一种很常见的情况,那么,大家对于口腔溃疡的情况有多少的了解呢?孕妇口腔溃疡怎么办呢? 查看全文>>

摘要:一直以来牛奶都是孕妇们补充身体营养元素的来源之一,很多孕妇在孕期都会喝牛奶,但是你知道有些孕妇是不适合喝牛奶的嘛。那么哪些孕妇不能喝牛奶呢? 查看全文>>

摘要:当小宝宝悄悄的来到妈妈的肚子里时候,作为母亲或多或少会有一些较为明显的症状,当然有时候明显有时候并没有反应,准妈妈们也可以通过这些症状来了解自己是否怀孕!那么早…… 查看全文>>

摘要:孕期便秘,极其糟糕的事情,出现便秘,需要孕妇多注意,同时,不少人还会发现,在孕期,孕妇容易便秘,一旦出现,需要多重视。在检查身体时,医生会提醒孕妇,一定要多注意…… 查看全文>>

摘要:在生活中,胎毒是一种很常见的情况,那么大家对于这种情况,有什么了解呢?去胎毒吃什么食物好呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,…… 查看全文>>

摘要:不少孕妇晚上都有失眠的情况,失眠可能造成孕妇情绪不稳,失眠情况若长期得不到及时解决,会逐渐影响孕妇的身体抵抗力,导致身体素质下降。 查看全文>>

摘要:一旦确定怀孕后,孕妇必须有一套完整的产前检查计划来确保自己与胎儿的健康。12孕周内确诊早孕并继续妊娠者均应转入产前初诊,进行登记及检查。以后一般在孕4个月开始每…… 查看全文>>

摘要:脑是一种在结构上极其复杂的组织,最基本的构造单位是脑细胞,即神经元。在胚胎发育过程中,神经元与胎儿机体任何器官的增长一样,都意味着是细胞数量的增殖和细胞体积大小…… 查看全文>>

摘要:很多女性在怀孕期间会在重视饮食食物的摄入,天气变冷,面对许多热气零食、火锅的诱惑,孕妇如何摄入营养美食而不上火呢?大多数的孕妈咪需要通过补充营养为宝宝提供生长的…… 查看全文>>

摘要:有些准妈妈为了可以时时刻刻的了解胎儿发育,会在孕期多次做B超检查,或者由于某种原因需要多次做孕期B超检查。胎儿畸形是准妈妈们最怕发生的一种情况,而要避免胎儿畸形…… 查看全文>>

摘要:产前检查攻略对于准妈妈们来说很有实用价值,要保证母婴健康就必须要进行产检,而要让产检更加顺利,产前检查攻略就是绝对不能少的,下面的两个产前检查攻略就是一些过来人…… 查看全文>>

摘要:在孕中期的准妈妈最害怕的事情就是生病,因为怀孕期生病了很难办。比如常见的孕中期女性出现感冒,或是水肿过敏等现象,这都是女性需要注意的。因此,在孕中期准妈妈需要预…… 查看全文>>

摘要:十月怀胎,孕妈咪终于进入了最后的冲刺阶段,此时的营养贮存对准妈妈来说非常重要。在怀孕晚期,是胎儿发育的关键时期,这个时候胎儿发育迅速,需要的营养元素也越来越多。…… 查看全文>>

摘要:黄芪、丹参、生地黄都能活血养血,增强骨质,菠菜含铁,可提高抵抗力和免疫力,猪腰补肾,强筋骨,搭配食用,可益气补血,补肾强腰、强身健体。 查看全文>>

摘要:杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎气等功效,鸽肉具有补肾安胎、益气养血之功效,板粟可补益肾气。 查看全文>>

摘要:如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。 查看全文>>

摘要:穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一, 长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。 查看全文>>

摘要:多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。 查看全文>>

摘要:每日一万步,健康有保固,健走是最简单、最方便、也最安全的运动,大步小步、快步慢步、走多走少,都可以调节。 查看全文>>

摘要:肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。 查看全文>>

摘要:猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。 查看全文>>

摘要:避免长时间伫立在风口等寒冷地带,平时最好不要淋雨,晚上睡觉的时候要避风,不要长时间睡在潮湿的位置之中。 查看全文>>

摘要:将鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗干净,以开水烫一下,装进蒸笼内,加姜、葱,盐,料酒适量的,蒸熟拿出,待凉去骨,切成两块。 查看全文>>

摘要:所谓的慢性疲劳综合征是现代社会出现的一种常见病,不仅仅会感觉到腰酸,同时还会伴有记忆力和反应能力下降、睡眠障碍、焦虑、心慌、胸闷等情况。 查看全文>>

摘要:双手对搓至热,以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴,时间约一分钟。 查看全文>>

摘要:右手或左手握拳,以拳尖置于命门穴上,先顺时针压揉9次,再逆时针压揉9次,重复压揉36次。 查看全文>>

摘要:当站立时,脊椎承受所有的体重,所以站立的姿势非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力,所以可以减轻背部酸痛,当需要长时间…… 查看全文>>

摘要:很多男性之所以会出现腰酸的情况,与泌尿系统感染有着十分密切的关系,腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛等情况,如果情况严重的患者其痛感还会沿输尿管放…… 查看全文>>

摘要:即双膝、双手跪爬在床上,双肩上耸,拱背微缩,然后双肩放松,腰部下沉,使脊椎凹下,做猫伸懒腰状,每个动作以20个为一组,每次做3~5组。 查看全文>>

摘要:不少想练肌肉的健身爱好者都会选择使用哑铃锻炼,因为哑铃小巧轻便,随时随地都能练习。 查看全文>>

摘要:孕妇坐着时可于椅背上放柔软靠垫,舒缓背部压力;而双脚也可放于矮凳上,帮助腿部血液循环。 查看全文>>

摘要:趴在地板或硬板床上,双手放于身旁,然后挺胸抬头,尽可能地让头胸离开床面或地板,双臂用力往身体后伸直,同时腰部用力,带动大腿,让身体反翘起来。 查看全文>>

摘要:用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。 查看全文>>

摘要:如果老年人不仅仅是出现腰酸背痛的情况,甚至还出现了神经压迫的症状,那么这个时候为了身体健康就需要进行手术治疗了,这才是最好的选择。 查看全文>>

频道热点专区