须知孕期如何正确同房 孕期同房益处多多

在孕妇怀孕的时候，很多的准妈妈为了孩子的健康，而选择放弃和老公同房，其实这是没有必要的，下面我们来看看孕期要如何正确同房？

孕期要如何正确同房：

孕早期应适当削减同房次数

妇女怀孕了后因内分泌性能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对同房的要求和反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时同房，可能会造成流产。

健康提示：孕早期同房以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心体谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量削减同房次数。

孕中期适当同房

怀孕了中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过往了，性欲增加，可以适度地同房。孕中期适度地同房，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应灵敏，语言发育而且身体健康。但同房也不是多多益善，须公道安排，对性交姿势与频率要加以留意，避免对胎儿产生不良影响。

健康提示：此时为安全期，同房以每周1-2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要留意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要留意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

孕晚期应尽量避免同房

怀孕了后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体粗笨，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。孕36周后严禁性交，此时，胎儿开始下降，性交易使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

健康提示：夫妻间应尽可能削减同房次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。性交时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

了解了要如何来同房，我们再来看看同房所带来的好处：

1、有利于夫妻恩爱和身心健康

妊娠中期的性生活以每周1—2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。

2、宝宝更聪明

怀孕中期（约怀孕4至7个月），孕妇的胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多，是性欲较为高涨的时期，因此，夫妻可以适当地享受性生活。

此时的的胎盘有羊水作为屏障，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护，降低意外。妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上，妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出，夫妻在孕期享受愉悦的性生活，生下来的孩子反应敏捷，语言发育早而且身体健康。