家庭医生在线首页 > 妇产 > 孕产中心 > 产后 > 正文

稽留流产后怎么坐月子

2017-09-14 10:46:45      

稽留流产后怎么坐月子

1、保持生活的规律性

稽留流产后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应可在医院休息一天,或回家。即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并充分的休息。

2、观察阴道情况

稽留流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,一般在3到10天阴道流血渐渐停止,如果流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热等,必须及时就诊治疗。稽留流产后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。

3、保持个人卫生

稽留流产后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

4、保证休息

稽留流产后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动,并适当做些轻微的家务劳动。因为稽留流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。上网看电视,时间要少,不然影响视力。

5、预防感染

稽留流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

6、注意保暖

女性稽留流产后要避免着凉,多保暖,最忌讳的便是吹冷风,接触冷水,要注意避免身体受凉,不要吃生冷的饭菜,要避免着凉水,不可服用刺激的食物和凉性的食物,多吃蔬菜、水果补充维生素,一旦身体受凉,容易引发女性落下月子病,引发四肢麻木,甚至会引发风湿性心脏病等。最重要的是注意休息,不可劳累过度。

7、增加营养

稽留流产后要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体,同时多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食。

补养的程度、补养持续的时间,应该视流产者的体质、失血量而定,既不要使其营养过剩,也不可使其缺乏营养。女性在流产后,一定要摄入充足的优质蛋白质、维生素和无机盐,尤其应补充足够的铁质,以免发生贫血。

8、调整心态

流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。要知道,精神过于沮丧,往往容易引发女性流产后身体恢复不好,容易引发各种疾病,因此,要注意调理好心情,别过于难过,将身体养好之后,择机再怀孕也不是件难事。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

稽留流产后怎么坐月子

稽留流产后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应可在医院休息一天,或回家。即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规……详细>>

药物流产后要坐月子吗

药流后是没有必要做月子的,因为药流是妊娠囊还很小对子宫的影响不大,只要妊娠囊能完整的排出来就行,可以休息一两天,但不要严格卧床休息,只要……详细>>

产后要如何坐月子?科学坐月子要牢记这5点!

经过十月怀胎之后,女性则要进入产褥期,也就是俗称的坐月子,大多数人认为坐月子只有30天而已,实际上坐月子的时间要达到6周,这样产妇全身各……详细>>

坐月子常识 产后第3天怎么坐月子

随着子宫内的黏膜重新长出,产后痛有所缓和,会阴疼痛也会减少。脉搏和呼吸恢复正常,活动也变得自然了。自然分娩的产妇此时可以出院,出院时要适……详细>>

剖腹产怎么坐月子

不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床形成20-30度角,将被子或毛……详细>>

  • 牛建民

  • 李小霞

  • 艾文

  • 刘力华

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]